Simone Terapêutica & Massoterapeuta

Redução do estresse, além de melhorar a circulação sanguínea e a qualidade do sono Alívio de dores: Ajuda a diminuir dores musculares e articulares, sendo útil para condições como fibromialgia e dores lombares e de ombro. Melhora da circulação: Aumenta o fluxo sanguíneo, facilitando a entrega de oxigênio e nutrientes para os músculos e tecidos, o que ajuda na recuperação pós-treino e previne lesões. Aumento da flexibilidade: Promove maior mobilidade e pode ajudar a corrigir desequilíbrios musculares. Redução do inchaço: Técnicas como a drenagem linfática estimulam o sistema linfático a eliminar o excesso de líquidos e toxinas, combatendo o inchaço. Melhora da postura: Contribui para um melhor alinhamento do corpo.